1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 5.5 g | 27% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 472.4 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 39.4 g | 14% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 19.7 g | 39% | |
| ビタミンD | 7.9 mcg | 39% | |
| カルシウム | 78.7 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 236.2 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
クリーミーなチキンとパスタは、しっとりとした鶏肉、完璧に調理されたパスタ、そしてリッチでベルベットのようなソースが絶妙に組み合わさった魅力的な料理です。この心地よいレシピは、イタリア料理からインスピレーションを得ており、ニンニク、ハーブ、そしてクリームの組み合わせで贅沢な味わいを生み出しています。チキンのタンパク質とパスタの炭水化物で満たされたこの料理は、満足感のある食事を提供していますが、クリームが少しリッチさを加えています。より健康的に仕上げるためには、全粒粉パスタを使用したり、ほうれん草やピーマンなどカラフルな野菜を加えてみてください。心を温め、口の中を楽しませてくれる、このクリーミーなクラシック料理をお楽しみください!