クリーミーなチキンとマッシュルームのパスタ

クリーミーなチキンとマッシュルームのパスタ

Dinner

商品評価: 71/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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360
カロリー
20.0
タンパク質
40.0
炭水化物
12
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
360
% 日量*
全脂質 12 g 15%
飽和脂肪 6.4 g 32%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 48 mg 16%
ナトリウム 480 mg 20%
炭水化物総量 40.0 g 14%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.0 g
タンパク質 20.0 g 40%
ビタミンD 16.0 mcg 80%
カルシウム 80.0 mg 6%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 320.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

46.0%
23.0%
31.0%
脂質: 108 cal (31.0%)
タンパク質: 80 cal (23.0%)
炭水化物: 160 cal (46.0%)

About クリーミーなチキンとマッシュルームのパスタ

クリーミーなチキンとマッシュルームのパスタは、柔らかい鶏胸肉、土の香り豊かなキノコ、そしてとろけるようなクリーミーソースが、アルデンテのパスタと一緒に混ぜ合わされた心地よい一品です。イタリア料理に由来するこの料理は、様々な味と食感の融合を楽しむことができます。鶏肉からのプロテインが豊富で、キノコからのビタミンもたっぷり含まれており、ハーティーな夕食の満足感を提供してくれます。クリームが贅沢さとリッチさを加える一方で、全粒パスタを使用したりクリームを減らすことで、カロリーや脂肪を気にせず楽しむことができます。心温まる美味しいハーティーな一品をお楽しみください!