1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
18.9
タンパク質
14.2
炭水化物
17.0
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.0 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 7.5 g | 37% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 56.6 mg | 18% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 3.8 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 18.9 mcg | 94% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About クリーミーチキンとリーキのシチュー
クリーミーなチキンとポロエシチューは、やわらかい鶏肉、香り高いポロエ、そしてリッチなクリーミーソースが組み合わさった心温まる一品です。伝統的なイギリス料理発祥のこのシチューは、ニンニクやタイム、ナツメグの風味とバランスが絶妙です。鶏肉からのたんぱく質とポロエからの栄養を豊富に含んでおり、どんな食事にも栄養価の高い選択肢となります。濃厚なクリームベースですが、低脂肪の食材を使用して軽やかに仕上げることもできます。心を温かくする居心地の良いディナーに、かりかりのパンと一緒にどうぞ！
