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クリーミー牛肉とじゃがいも

クリーミー牛肉とじゃがいも

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
23.6
炭水化物
18.9
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 18.9 g 24%
飽和脂肪 7.5 g 37%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 23.6 g 8%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 2.8 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 18.9 mcg 94%
カルシウム 75.5 mg 5%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 566.0 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

29.4%
17.7%
52.9%
脂質: 170 cal (52.9%)
タンパク質: 56 cal (17.7%)
炭水化物: 94 cal (29.4%)

About クリーミー牛肉とじゃがいも

クリーミーなポテトビーフは、柔らかい牛肉が濃厚でクリーミーなソースでコトコト煮込まれ、ふんわりしたポテトと完璧にマッチした、ハートウォーミングで満足感のある一品です。慰めの料理の伝統に根ざしたこのレシピは、クラシックなアメリカ料理とヨーロッパ料理のフレーバーを結集しています。牛肉は良質なタンパク質源を提供し、ポテトは食物繊維や必須栄養素を追加します。贅沢な味わいですが、脂肪分の少ない牛肉を使用したり、軽いクリームを選択することで、よりバランスの取れた選択肢になります。家族の食事に最適なクリーミーなポテトビーフは、心を温め、味蕾を喜ばせること間違いなしです!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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