1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
188.7
カロリー
4.7
タンパク質
14.2
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0.9 g | 3% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 4.7 g | 9% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
カロリーの源泉
About クリームシチュー
クリームスープは、ピューレした野菜、コクのあるブロス、ミルクやクリームなどのクリーミーな要素を組み合わせた、豊かでなめらかな料理です。古典的なヨーロッパ料理に起源を持ち、しばしばブロッコリー、キノコ、トマトなどの食材が使われ、味のハーモニーが楽しめます。クリームスープは心地よく満足感があり、使用する野菜によっては栄養豊富な場合もあります。クリーミーな食感のため贅沢に感じられますが、低脂肪の乳製品を選んだり、オリーブオイルを少し加えることで、健康効果を高めることができます。アットホームな集まりやシンプルなランチに最適な、温かみと豊かさを楽しむクリームスープをお楽しみください。
