1 serving (200 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
223.5
カロリー
5.9
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 10.6 g | 53% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About クリーム・オブ・スピナッチ
クリームオブスピナッチは、新鮮なほうれん草、クリーミーなミルク、そして一味違うガーリックを組み合わせた、ベルベティな濃厚スープです。古典的なヨーロッパ料理に由来し、この料理はあなたの食卓に楽しいアクセントをもたらします。ほうれん草には、必須ビタミンやミネラルがたっぷり含まれており、健康な視力を促進し、免疫システムをサポートする栄養の宝庫です。クリームが豊かな舌触りを加え、安らぎをもたらす前菜や健全な一品として最適です。味わいと健康を両立する、このおいしくスムースな体験をぜひご堪能ください！
