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マッシュルームスープ

マッシュルームスープ

Soup

商品評価: 64/100

1 serving (248 grams) contains 164 calories, 5.8 grams of protein, 9.2 grams of fat, and 14.4 grams of carbohydrates.

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163.7
カロリー
5.8
タンパク質
14.4
炭水化物
9.2
脂質

栄養情報

1 カップ (248g)
カロリー
163.7
% 日量*
全脂質 9.2 g 11%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 3.7 g
コレステロール 9.9 mg 3%
ナトリウム 902.7 mg 39%
炭水化物総量 14.4 g 5%
食物繊維 0.7 g 2%
糖質 6.6 g
タンパク質 5.8 g 11%
ビタミンD 69.4 mcg 347%
カルシウム 171.1 mg 13%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 272.8 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - マッシュルームスープ Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    カロリーの源泉

    35.2%
    14.2%
    50.6%
    脂質: 82 cal (50.6%)
    タンパク質: 23 cal (14.2%)
    炭水化物: 57 cal (35.2%)

    About マッシュルームスープ

    マッシュルームスープは、土の香り豊かなマッシュルームと香り高い玉ねぎ、ニンニク、そしてクリーミーな美味しさが溶け合う、リッチでベルベットのお楽しみです。クラシックなヨーロッパ料理発祥のこの安らぎのスープは、ボウルに温かいハグを届けます。マッシュルームからのビタミンや抗酸化物質がたっぷり詰まった、栄養価の高いクリーム入りのスープは、クリーミーながらも健康的な一品です。寒い日に楽しむもよし、お気に入りの料理の風味豊かなベースとして利用するもよし、マッシュルームスープは、安らぎと健康の完璧なバランスを打ち立て、世界中のキッチンで愛される定番料理です。

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - マッシュルームスープ Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.