1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
9.5
タンパク質
14.3
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 95.2 mg | 31% | |
| ナトリウム | 119.0 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 14.3 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 119.0 mcg | 595% | |
| カルシウム | 285.7 mg | 21% | |
| 鉄分 | 0.2 mg | 1% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
カロリーの源泉
About ヨーグルトと混ぜたクリーム
クリームとヨーグルトを混ぜたものは、クリームの滑らかで贅沢な食感とヨーグルトの爽やかな良さを組み合わせた、おいしいリッチなブレンドです。この魅力的な混合物は、地中海と中東料理に由来し、甘いものからしょっぱいものまで、さまざまな料理でよく見られます。たんぱく質とプロバイオティクスが豊富で、消化器の健康をサポートし、必要な栄養を提供します。ただし、クリームが豊かさを加えるため、カロリーに気を付けてください。スムージーやドレッシング、またはシンプルにディップとしてお楽しみいただき、両方の世界のベストを堪能してください！
