1 serving (85 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
194.4
カロリー
41.7
タンパク質
0
炭水化物
2.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 277.8 mg | 92% | |
| ナトリウム | 333.3 mg | 14% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 41.7 g | 83% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 83.3 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ザリガニの尾
エビの尾は肉厚で贅沢な美味しさであり、アメリカ南部からアジアの炒め物まで、さまざまな料理で賞賛されています。淡水環境から収穫されたこれらの柔らかい尾は、良質なタンパク質を豊富に含み、脂肪が少なく、亜鉛やセレンなどの重要なミネラルが詰まっています。これらは、サラダやパスタ、またはガンボに多彩な彩りを添えるだけでなく、素敵な風味とほのかな甘味を提供します。おいしいですが、コレステロールが高いこともあるため、適度に楽しむことが重要です。エビの尾を堪能して自然の恵みを味わい、この高級なお楽しみでお食事を引き上げてください！
