1 serving (85 grams) contains 70 calories, 14.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
194.4
カロリー
38.9
タンパク質
0
炭水化物
2.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.8 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 319.4 mg | 106% | |
| ナトリウム | 138.9 mg | 6% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 38.9 g | 77% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 83.3 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.3 mg | 18% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ザリガニの尾
クローフィッシュの尾肉は、元気なメキシコ湾の水域から供給されている、 succulentで柔らかい一口サイズの美味しい食材です。フレーバーで溢れ、小さいながらもパワフルなプロテインは、ケイジャン料理やクレオール料理のスタンダードであり、ガンボやエトフェなどの料理によく使われます。必須栄養素が豊富で、低カロリーで高タンパク質なクローフィッシュは、健康志向のフーディーにとって理想的な選択です。ビタミンやミネラルが豊富で、罪悪感なく美味しく栄養価を補給できます。栄養満点かつ満足感のある伝統的な味を楽しむには、クローフィッシュの尾肉にどっぷり浸ってみてください！
