1 serving (150 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
347.0
カロリー
6.3
タンパク質
55.2
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
347.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.5 mg | 10% | |
| ナトリウム | 236.6 mg | 10% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 23.7 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 189.3 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 林檎付きクレープ
リンゴの入ったクレープは、デリケートなクレープに甘くキャラメリゼされたリンゴとシナモンのヒントが美しく調和した、魅力的なフランス風の料理です。小麦粉、卵、牛乳などのシンプルな材料で作られており、これらの薄いパンケーキは満足感がありながら軽やかな食感を提供します。粉砂糖を振りかけたりメープルシロップをかけたりすることがよくあり、このおやつは贅沢さとフルーティーさをバランス良く取り入れています。リンゴには抗酸化物質や食物繊維が豊富に含まれており、クレープ自体はグルテンフリーや乳製品不使用の食事に合わせることができます。この万能な料理は朝食、デザート、さらにはスナックとしても楽しむことができます！
