クランベリーアーモンドチキンサラダ

クランベリーアーモンドチキンサラダ

Lunch

商品評価: 69/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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555.6
カロリー
28.6
タンパク質
31.7
炭水化物
34.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
555.6
% 日量*
全脂質 34.9 g 44%
飽和脂肪 5.6 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 79.4 mg 26%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 31.7 g 11%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 15.9 g
タンパク質 28.6 g 57%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 79.4 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥩 High protein

カロリーの源泉

22.8%
20.6%
56.6%
脂質: 314 cal (56.6%)
タンパク質: 114 cal (20.6%)
炭水化物: 126 cal (22.8%)

About クランベリーアーモンドチキンサラダ

クランベリーアーモンドチキンサラダは、しっとりとした鶏肉、カリカリのアーモンド、甘酸っぱいクランベリーがクリーミーなドレッシングで和えられた、活気あるブレンドです。この料理は、クラシックなアメリカ料理からインスピレーションを得ており、さまざまな風味と食感のバランスが楽しめます。鶏肉からのタンパク質、アーモンドからの健康的な脂質が詰まっており、クランベリーからは食物繊維や抗酸化物質も摂取できます。昼食や軽めの夕食にぴったりな栄養満点の一品として、単体で楽しむか、ラップの具としてもお楽しみいただけます。クランベリーアーモンドチキンサラダのおいしさに今日、ぜひどっぷり浸ってください!