1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
944.9
カロリー
15.7
タンパク質
157.5
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1181.1 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 157.5 g | 57% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 63.0 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.7 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.9 mg | 21% | |
| カリウム | 393.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About イチジクジャムとクラッカー
イチジクジャム入りのクラッカーは、サクサクしたヘルシーなクラッカーとイチジクジャムの豊かで甘い味が絶妙にマッチしたおいしい組み合わせです。地中海料理に由来するこれらのスナックは、どんな場面でも最適です。クラッカーは通常、全粒粉から作られ、食物繊維や必須栄養素を提供します。一方、イチジクジャムは抗酸化物質がたっぷり含まれた天然の甘さを提供します。チーズと一緒に食べるのも、単体で楽しむのもおすすめです！地中海の味をあなたのテーブルにもたらすシンプルでエレガントなおやつをぜひ堪能してください。
