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クラッカーとクリームチーズ

クラッカーとクリームチーズ

Snack

商品評価: 42/100

1 serving (20 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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1190.5
カロリー
23.8
タンパク質
95.2
炭水化物
71.4
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
1190.5
% 日量*
全脂質 71.4 g 91%
飽和脂肪 35.7 g 178%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 119.0 mg 39%
ナトリウム 1785.7 mg 77%
炭水化物総量 95.2 g 34%
食物繊維 6.0 g 21%
糖質 11.9 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 238.1 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

34.0%
8.5%
57.4%
脂質: 642 cal (57.4%)
タンパク質: 95 cal (8.5%)
炭水化物: 380 cal (34.0%)

About クラッカーとクリームチーズ

クリームチーズと一緒に食べるクラッカーは、サクサクとした軽く塩味のクラッカーとクリーミーでリッチなチーズスプレッドが組み合わさった楽しいおやつです。様々な料理の伝統から生まれたこの組み合わせは、カジュアルな集まりからグルメなシーンまででよく楽しまれます。シンプルな材料で作られたこのおやつは、食感のバランスが取れており、新鮮なハーブ、フルーツ、またはスモークサーモンなどのトッピングに最適なベースを提供します。クラッカーがエネルギーの糧となる炭水化物を提供し、クリームチーズはクリーミーで贅沢な味わいを加え、楽しむ価値のあるおやつに仕上げます。バランスの取れた食事の一部として楽しむことが最適で、程よい量を守ることが大切です。どんなシーンにもぴったりのクリームチーズとクラッカーは、喜んでもらえる美味しい選択肢です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.