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チーズとチャツネのクラッカー

チーズとチャツネのクラッカー

Appetizer

商品評価: 45/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
944.9
カロリー
23.6
タンパク質
118.1
炭水化物
47.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
944.9
% 日量*
全脂質 47.2 g 60%
飽和脂肪 23.6 g 118%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 78.7 mg 26%
ナトリウム 1574.8 mg 68%
炭水化物総量 118.1 g 42%
食物繊維 7.9 g 28%
糖質 23.6 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 393.7 mg 30%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 315.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

47.6%
9.5%
42.8%
脂質: 424 cal (42.8%)
タンパク質: 94 cal (9.5%)
炭水化物: 472 cal (47.6%)

About チーズとチャツネのクラッカー

クラッカーにチーズとチャツネを添えるのは、伝統的なクラッカーの脆さと風味豊かなチーズのクリーミーさ、そしてチャツネの爽やかな甘さを組み合わせた楽しい組み合わせです。ヨーロッパとインドの料理の融合から生まれたこの料理は、テクスチャーと味の完璧なバランスを提供します。クラッカーは全粒食の選択肢を提供し、チーズは必須のタンパク質とカルシウムを提供します。フルーツやスパイスで作られることが多いチャツネと組み合わせると、抗酸化物質と風味が引き立ちます。このスナックを健康的なおやつとして楽しんで、世界の味を口の中に楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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