1 serving (15 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
793.7
カロリー
15.9
タンパク質
158.7
炭水化物
7.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
793.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.9 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 793.7 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 158.7 g | 57% | |
| 食物繊維 | 23.8 g | 85% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 15.9 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 158.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ライ麦クラッカー
クラッカーライは、健康的なライ麦粉、水、塩を使用して作られたおいしくてハーティーなスナックです。東ヨーロッパ料理を起源とするこのカリカリのクラッカーは、豊潤でナッツのような風味を提供し、本当に満足感を与えてくれます。食物繊維が豊富で低脂肪のクラッカーライは、従来のスナックに対するより健康的な選択肢であり、良い消化を促進し、長時間満腹感を持続させます。単体で楽しんでもよし、お気に入りのスプレッドやトッピングと組み合わせて、栄養価が高く風味豊かな楽しいおやつを楽しんでください！
