1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
960
カロリー
32.0
タンパク質
80.0
炭水化物
56.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
960 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 56.0 g | 71% | |
| 飽和脂肪 | 24 g | 120% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 120 mg | 40% | |
| ナトリウム | 1600.0 mg | 69% | |
| 炭水化物総量 | 80.0 g | 29% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 32.0 g | 64% | |
| ビタミンD | 80.0 mcg | 400% | |
| カルシウム | 800.0 mg | 61% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 400.0 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
High protein
カロリーの源泉
About クラッカーとチーズ
クラッカーとチーズは、香ばしいクラッカーとクリーミーなチーズを完璧に組み合わせた、美味しく安心感のあるスナックです。さまざまな文化から生まれたこのクラシックなペアリングは、シャルキュトリーボードやピクニックで定番となっています。シャープなチェダーから滑らかなブリーまで、さまざまなフレーバーがあり、あらゆる味覚に対応しています。クラッカーはエネルギー源として炭水化物を提供し、チーズと組み合わせることでタンパク質とカルシウムを追加し、満足感のあるおやつになります。ただし、食べる量には注意しましょう。バランスの取れた贅沢なおやつに保つためには、適度な摂取が重要です。クラッカーとチーズを楽しんで、どんなスナックタイムも華やかに演出しましょう！
