カニイエローカレー

カニイエローカレー

Dinner

商品評価: 61/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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330.2
カロリー
14.2
タンパク質
18.9
炭水化物
23.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 23.6 g 30%
飽和脂肪 14.2 g 71%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 66.0 mg 22%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 18.9 g 6%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 377.4 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

21.9%
16.5%
61.6%
脂質: 212 cal (61.6%)
タンパク質: 56 cal (16.5%)
炭水化物: 75 cal (21.9%)

About カニイエローカレー

カニのイエローカレーは、豊かな東南アジア、特にタイの料理伝統から来ている、活気に満ちた香り高い料理です。この魅力的なカレーは、ココナッツミルク、芳醇なターメリック、レモングラスや生姜のようなスパイスのメドレーから作られたクリーミーなソースで煮込まれたふっくらとしたカニ肉を特徴としています。大胆な味と見事な金色の色合いを持つカニのイエローカレーは、目でも楽しめるだけでなく、栄養豊かな食事でもあります。カニからのタンパク質とココナッツミルクからの健康的な脂肪が詰まっており、満足感のあるバランスを提供します。ただし、クリーミーなベースは贅沢なので、カロリーには注意してください。この絶品料理で海辺の楽園の味を楽しんでください!