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カニカマ

カニカマ

Seafood

商品評価: 66/100

1 serving (100 grams) contains 95 calories, 6.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
237.5
カロリー
16.2
タンパク質
33.8
炭水化物
1
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
237.5
% 日量*
全脂質 1 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 75 mg 25%
ナトリウム 1125 mg 48%
炭水化物総量 33.8 g 12%
食物繊維 0 g 0%
糖質 15 g
タンパク質 16.2 g 32%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 25 mg 1%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 250 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

64.7%
31.0%
4.3%
脂質: 9 cal (4.3%)
タンパク質: 64 cal (31.0%)
炭水化物: 135 cal (64.7%)

About カニカマ

かに棒は、実際のかに肉の味と食感を模倣する大部分がすり身でできた魚のブレンドから作られたおいしいシーフードのお楽しみです。日本料理発祥のかに棒は、寿司巻きやシーフードサラダなどでよく見られます。タンパク質が豊富で低脂肪なため、従来のスナックに比べて健康的な選択肢となります。ただし、風味付けによる塩分摂取量には注意してください。かに棒は、シーフード好きには最適な、多目的な食材やすばやい一口サイズのおやつとしてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.