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カニカマ寿司

カニカマ寿司

Seafood

商品評価: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
375
カロリー
15
タンパク質
70
炭水化物
5
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
375
% 日量*
全脂質 5 g 6%
飽和脂肪 1.2 g 6%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 25 mg 8%
ナトリウム 1000 mg 43%
炭水化物総量 70 g 25%
食物繊維 2.5 g 8%
糖質 7.5 g
タンパク質 15 g 30%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 50 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 250 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

72.7%
15.6%
11.7%
脂質: 45 cal (11.7%)
タンパク質: 60 cal (15.6%)
炭水化物: 280 cal (72.7%)

About カニカマ寿司

蟹棒寿司は、日本料理の起源となるフレーバーの素晴らしい融合です。それぞれの一口には、すり身で作られた柔らかい蟹棒が特製の寿司飯とキュウリ、アボカドなどの新鮮な野菜と共に巻かれています。この寿司はカロリーが低く、たんぱく質の良い栄養源となり、シーフード好きには健康的な選択肢となります。わさびのひとさじとしょうゆの一滴が加わり、蟹棒寿司は、味わい深い旨味とうま味のバランスが絶妙であり、軽食やスナックに最適です。1口ごとに海の味を楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.