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カニ、ホウレン草、アーティチョークディップ

カニ、ホウレン草、アーティチョークディップ

Appetizer

商品評価: 60/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
476.2
カロリー
19.0
タンパク質
23.8
炭水化物
35.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 35.7 g 45%
飽和脂肪 16.7 g 83%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 4.8 g
タンパク質 19.0 g 38%
ビタミンD 47.6 mcg 238%
カルシウム 238.1 mg 18%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 476.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

19.3%
15.4%
65.2%
脂質: 321 cal (65.2%)
タンパク質: 76 cal (15.4%)
炭水化物: 95 cal (19.3%)

About カニ、ホウレン草、アーティチョークディップ

カニ、ほうれん草、アーティチョークのディップは、新鮮なほうれん草と柔らかいアーティチョークを組み合わせた、リッチでクリーミーなお楽しみで、クリームチーズとサワークリームのベルベットのようなブレンドで包み込まれています。この贅沢な料理は、クラシックなアメリカ料理から来ており、海鮮レストランの前菜メニューでよく見かけます。カニからのタンパク質がたっぷりである一方で、ほうれん草はそのビタミンやミネラルで栄養価を高めています。カロリーには注意して、適度な摂取がポイントです!カリカリのトルティーヤチップや新鮮な野菜と一緒にディップして楽しむには最適で、どんな集まりにも華を添えること間違いなしです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.