カニスクランブルエッグ

カニスクランブルエッグ

Breakfast

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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317.5
カロリー
28.6
タンパク質
3.2
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 6.3 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 396.8 mg 132%
ナトリウム 634.9 mg 27%
炭水化物総量 3.2 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.6 g
タンパク質 28.6 g 57%
ビタミンD 127.0 mcg 635%
カルシウム 79.4 mg 6%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 317.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

4.3%
38.4%
57.3%
脂質: 171 cal (57.3%)
タンパク質: 114 cal (38.4%)
炭水化物: 12 cal (4.3%)

About カニスクランブルエッグ

カニのスクランブルエッグは、柔らかく、ジューシーなカニ肉とふんわりとしたスクランブルエッグが絶妙に組み合わさった、贅沢な朝食やブランチの選択肢です。沿岸料理から発祥したこの料理は、新鮮なハーブやクリームのほんのりした風味で味付けされ、完璧な味のブレンドを作ります。プロテインや健康的な脂肪が豊富で、栄養豊富でありながら贅沢な食事を提供するカニのスクランブルエッグは、満足感のある一品です。クリームのおかげで少々濃厚ですが、カニと卵の組み合わせは体に必要なビタミンやミネラルを提供し、味覚だけでなく体にも良い贅沢なご馳走です。海の本質を捉えたこの料理の逸品をお楽しみください!