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カニサラダのパン

カニサラダのパン

Appetizer

商品評価: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
カロリー
18.9
タンパク質
47.3
炭水化物
15.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
394.3
% 日量*
全脂質 15.8 g 20%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 47.3 g 17%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.3 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.6 mg 7%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

46.5%
18.6%
34.9%
脂質: 142 cal (34.9%)
タンパク質: 75 cal (18.6%)
炭水化物: 189 cal (46.5%)

About カニサラダのパン

クラブサラダオンブレッドは、やわらかくほろほろの蟹肉とさわやかなセロリ、玉ねぎ、そして少し酸味のあるマヨネーズが絶妙に組み合わさった魅力的なシーフード料理です。沿岸料理の起源を持つこの料理は、海の恵みを称えています。カリカリのパンにのせられることで、食感の対比が生まれ、満足感があります。蟹からのタンパク質と健康的なオメガ-3脂肪酸が豊富で、軽やかながらも満腹感のある選択肢です。シーフードと相性の良いスターターとして、または暖かい海辺での軽いランチとして楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.