1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 1.9 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 188.7 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カニリゾット
カニのリゾットは、クリーミーなアルボリオ米とやわらかく甘いカニ肉を組み合わせた贅沢なイタリア料理です。濃厚なシーフードのだしで炊いたこの美味しいレシピには、パセリなどの新鮮なハーブと、明るさを添えるレモンのヒントがよく使われます。シルキーなテクスチャと深い味わいが、沿岸料理の中で際立っています。カニからタンパク質を提供していますが、バターやチーズも含まれており、適度に楽しむべき豊かさが加わっています。贅沢さと栄養のバランスが取れたカニのリゾットは、シーフード好きには最適なお楽しみです。
