1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
31.5
タンパク質
3.2
炭水化物
28.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.4 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 473.2 mg | 157% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 3.2 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 31.5 g | 63% | |
| ビタミンD | 126.2 mcg | 631% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About カニオムレツ
カニのオムレツは、肉厚で甘みのあるカニ肉とふんわりとした完璧に調理された卵を組み合わせた魅力的な料理です。東南アジアの料理発祥のこのタンパク質たっぷりの食事は、新鮮なハーブやほんのりスパイスで引き立てられ、一口ごとにフレーバーが口いっぱいに広がります。オメガ-3脂肪酸や必須ビタミンが豊富であり、食欲を満たしながら贅沢な一品です。朝食や軽い夕食に楽しんだとしても、カニのオムレツはおいしく栄養価の高い食事体験をもたらしてくれます。
