カニエンパナーダ

カニエンパナーダ

Appetizer

商品評価: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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595.2
カロリー
23.8
タンパク質
59.5
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 71.4 mg 23%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 59.5 g 21%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 23.8 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.3%
16.1%
43.6%
脂質: 257 cal (43.6%)
タンパク質: 95 cal (16.1%)
炭水化物: 238 cal (40.3%)

About カニエンパナーダ

カニのエンパナーダは新鮮でジューシーなカニ肉と芳香なスパイス、新鮮な野菜がブレンドされた、楽しいペイストリーです。ラテンアメリカの料理源であり、この味わい深いおやつは、さくさくした黄金色のクラストとリッチで味わい深いフィリングを組み合わせています。カニからのタンパク質やオメガ-3脂肪酸をたっぷりと含んでおり、伝統的なスナックに栄養価を加えています。焼いても揚げても、1口ごとに海の味わいが広がり、海産物が大好きな人々にとって、心地よさを感じながら楽しめる完璧な贅沢品となっています。カニのエンパナーダはおやつや前菜としてお楽しみいただき、おいしい味の融合を満喫してください!