カニの卵ベネディクト

カニの卵ベネディクト

Breakfast

商品評価: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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470.6
カロリー
23.5
タンパク質
23.5
炭水化物
29.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
470.6
% 日量*
全脂質 29.4 g 37%
飽和脂肪 11.8 g 59%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 294.1 mg 98%
ナトリウム 941.2 mg 40%
炭水化物総量 23.5 g 8%
食物繊維 1.2 g 4%
糖質 2.4 g
タンパク質 23.5 g 47%
ビタミンD 94.1 mcg 470%
カルシウム 117.6 mg 9%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

20.8%
20.8%
58.5%
脂質: 264 cal (58.5%)
タンパク質: 94 cal (20.8%)
炭水化物: 94 cal (20.8%)

About カニの卵ベネディクト

カニエッグベネディクトはクラシックな朝食のお気に入りに豪華なアレンジを加えたもので、温かく焼いたイングリッシュマフィンの上にはみ出るほどジューシーなカニ肉がのっています。この料理は伝統的なアメリカ料理にインスパイアされており、リッチでクリーミーなオランデーズソースと完璧にポーチされた卵を組み合わせ、愉快な味わいを生み出しています。カニや卵からたっぷりのタンパク質を摂取できるため、1日を元気よくスタートさせることができます。贅沢ながら、カニには健康に良いオメガ-3脂肪酸が含まれており、この料理はどんなブランチ愛好家にも美味しく満足感のある選択肢です。カニエッグベネディクトを堪能し、朝食体験をワンランクアップさせてください!