1 serving (150 grams) contains 322 calories, 27.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
511.9
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 10.7 g | 53% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 190.5 mg | 63% | |
| ナトリウム | 166.7 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 47.6 mcg | 238% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 骨付き太ももとももの焼き料理
コシャ・エ・ソブレ・コシャ・アサーダは、絶妙に調味され、金色に焼き上げられた鶏もも肉とドラムスティックを使用したおいしいブラジル料理です。この味わい深い楽しみは、しばしばにんにく、柑橘類、香り高いハーブのブレンドでマリネし、豊かな味わいを引き立てています。ブラジル料理の中心地から発祥し、大胆な味とハートフルな食事に対するその国の愛情を表現しています。皮には追加の風味が加わりますが、皮を取り除くことでこの料理はより健康的な選択肢となり、タンパク質と必須栄養素が詰まっています。皆をテーブルに集める、しっとりジューシーな鶏肉をお楽しみください！
