1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
17.6
タンパク質
52.9
炭水化物
14.1
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.1 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カウボーイロール
カウボーイロールは、アメリカ南西部の大胆な味をあなたのテーブルにもたらす美味しいフュージョン料理です。柔らかいトルティーヤで包まれ、やわらかく煮込まれたバーベキュー牛肉、ピリ辛のピーマン、ハートビーな黒豆で詰められ、チーズと新鮮なシラントロでトッピングされています。テックス・メックス料理発祥のこのロールは、たんぱく質と食物繊維が豊富で、スピーディな食事に満足感を与えてくれます。リッチな味わいが楽しめる一方、よりヘルシーにするためには、さっぱりとした肉を選んで野菜をたっぷりと取り入れることで簡単に作ることができます。今日はカウボーイロールのおいしい世界に飛び込んでみてください！
