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カウボーイコーンブレッドキャセロール

カウボーイコーンブレッドキャセロール

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
378.5
カロリー
14.2
タンパク質
42.6
炭水化物
17.0
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
378.5
% 日量*
全脂質 17.0 g 21%
飽和脂肪 6.6 g 33%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 37.9 mg 12%
ナトリウム 757.1 mg 32%
炭水化物総量 42.6 g 15%
食物繊維 3.8 g 13%
糖質 7.6 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 142.0 mg 10%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 378.5 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

44.8%
14.9%
40.2%
脂質: 153 cal (40.2%)
タンパク質: 56 cal (14.9%)
炭水化物: 170 cal (44.8%)

About カウボーイコーンブレッドキャセロール

カウボーイコーンブレッドキャセロールは、アメリカ南西部の大胆な味を結集した、ハートウォーミングな一品です。風味豊かな挽き肉、甘いコーン、黒豆、さいの目トマトがたっぷり詰まったこのキャセロールは、味わい豊かなワンポットメールです。美味しいゴールデンコーンブレッドのクラストがトッピングされ、家庭料理の温かさと素朴な魅力が融合しています。豆と牛肉からのタンパク質と繊維を提供する一方で、リッチで贅沢な味わいがありますので注意が必要です。家族のディナーや集まりに最適なこの味わい深い一品は、あなたのカウボーイ食欲を満たしてくれることでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.