1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.2 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.1 g | 25% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About カウボーイキャビアクスクスサラダ
カウボーイキャビアコスコスサラダは、南西部料理の大胆なフレーバーを結集させた、鮮やかでハートウォーミングな一品です。このカラフルなサラダは、ふわふわのコスコスに、黒豆、とうもろこし、角切りトマト、ピーマンを混ぜ、シャキッとしたライムドレッシングで和えたものです。タンパク質と食物繊維が豊富で、低カロリーでビタミンたっぷりの栄養価の高い選択肢です。さわやかなサイドディッシュや満足感のあるメインとしてお楽しみいただける、ピクニックや持ち寄り、ミールプレップに最適な一品です。このきわだち溢れる健康的なサラダで、南西の味を堪能してください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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