1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
957.6
カロリー
59.3
タンパク質
8.5
炭水化物
76.3
脂質
栄養情報
1 カップ (237.3g)
カロリー |
957.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 76.3 g | 97% | |
| 飽和脂肪 | 50.8 g | 254% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 254.2 mg | 84% | |
| ナトリウム | 1525.4 mg | 66% | |
| 炭水化物総量 | 8.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 59.3 g | 118% | |
| ビタミンD | 50.8 mcg | 254% | |
| カルシウム | 1694.9 mg | 130% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 169.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛乳チーズ
牛乳チーズは新鮮な牛乳から作られた濃厚でクリーミーな乳製品です。世界中のさまざまな地域で生産されており、滑らかなリコッタからほろ苦いチェダーまで、多様な風味と食感が特徴です。必須栄養素がたっぷり含まれており、カルシウムやタンパク質、ビタミンが豊富に含まれており、骨の健康や筋肉の機能をサポートします。飽和脂肪が多い場合がありますが、適度に楽しむことでバランスの取れた食事が可能です。イタリアのパスタからメキシコ料理までの料理で楽しんだり、この万能な食材で料理を引き立てましょう！
