1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
19.0
タンパク質
119.0
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 119.0 g | 43% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 11.9 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About コヴリグ
コヴリグは、外側は黄金色でカリカリ、内側は柔らかく温かいルーマニアのおいしいスナックです。小麦粉、水、塩を主要な材料として作られており、一般的にはゴマやケシの実で風味付けされ、追加の歯ごたえを楽しむことができます。伝統的には飲み物と一緒に楽しまれるコヴリグは、ルーマニア料理文化の本質を捉えたステープルなストリートフードです。美味しいおやつですが、揚げられているためカロリーが高くなるので控えめに楽しみましょう。昼の間の空腹を満たすのに最適で、コヴリグはルーマニアのユニークな味を提供し、見逃せないものです！
