1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
11.8
タンパク質
52.9
炭水化物
3.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.5 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 5.9 mg | 1% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 11.8 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 117.6 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 牛骨スープ入りクスクス
牛骨スープと一緒のクスクスは、北アフリカの風味と慰めの食材が美しく融合した、ハートウォーミングで栄養価の高い料理です。ふんわりとしたクスクスと、豊かな牛骨スープで煮込んだこの食事は旨味にあふれています。コラーゲンやミネラルが豊富に含まれるスープは、関節のサポートや消化の改善など多くの健康効果を提供します。クミンやコリアンダーの香り高いスパイスで味付けされ、味蕾を刺激しながら、タンパク質の豊富な健康的な栄養源を提供します。くつろぎの夕食や満足のいくランチとして最適であり、牛骨スープと一緒のクスクスは栄養価が高く贅沢な一品です。
