1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
83.3
カロリー
2.9
タンパク質
16.7
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.9 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 16.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 2.6 g | 9% | |
| 糖質 | 8.3 g | ||
| タンパク質 | 2.9 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 619.0 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ローストズッキーニ
コルジェットロティは、新鮮なズッキーニを主に使用し、芳香のスパイスとハーブとブレンドされた、おいしい、風味豊かなパンケーキです。 インド料理発祥のこの黄金色のお菓子は、風味豊かだけでなく、栄養価も高いです。 コルジェットはカロリーが低く、ビタミンAとCが豊富であり、これらのロティはどんな食事にも健康的な選択肢です。 サクサクした外側としっとりした内部が特徴で、単体で楽しむことも、ヨーグルトと一緒に食べることも、おかずとしてもお楽しみいただけます。 おいしく満足感のあるコルジェットロティは、料理レパートリーに取り入れると素敵な一品です！
