1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
127.0
カロリー
3.2
タンパク質
9.5
炭水化物
9.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.5 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 31.7 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About カボチャのバター
バター炒めズッキーニは、しっとりとしたズッキーニがリッチでクリーミーなバターで炒められた、素敵なフランス料理です。このクラシックなレシピはシンプルな食材を活かしており、新鮮なズッキーニ、香り高いニンニク、そしてハーブのひとふりを、完璧に調理しています。フランス料理の中心地から発祥し、旬の野菜の優雅さを際立たせています。美味しいメイン料理とよく合うだけでなく、ビタミン豊富で低カロリーなため、どんな食事にも健康的な選択です。この古典的な料理の健康的なバターの良さと、心地よい味わいを楽しんでください！
