1 serving (100 grams) contains 206 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
495.2
カロリー
31.2
タンパク質
52.9
炭水化物
16.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.8 g | 21% | |
| 飽和脂肪 | 7.2 g | 36% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 36.1 mg | 12% | |
| ナトリウム | 961.5 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 52.9 g | 19% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 31.2 g | 62% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240.4 mg | 18% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カッテージチーズフラットブレッド
カッテージチーズフラットブレッドは、健康的な食材と豊かな味が融合した魅力的な料理です。クリーミーなカッテージチーズ、全粒小麦粉、そしてハーブのほのかな香りで作られたこのフラットブレッドは、地中海料理の名物です。おいしいだけでなく、たんぱく質も豊富に含まれており、どんな食事にも罪悪感なく楽しめる選択肢です。食物繊維が豊富で低脂肪なので、お気に入りのディップやスプレッドに最適です。栄養たっぷりで満足感のあるこのおいしいおやつをお楽しみください！
