1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
192
カロリー
19.2
タンパク質
16.0
炭水化物
8.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
192 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 24 mg | 8% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 16.0 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 12.8 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About イチゴ入りカッテージチーズ
イチゴ入りカッテージチーズは、クリーミーなカッテージチーズと甘くてジューシーなイチゴを組み合わせた、楽しい栄養豊富な料理です。この多くの料理で人気のあるクラシックな組み合わせは、タンパク質と天然の甘さの完璧なバランスを提供します。カルシウムが豊富で脂肪分が少ないカッテージチーズは、強い骨と筋肉の健康を促進し、イチゴには抗酸化物質やビタミンCが豊富に含まれています。爽やかな朝食や手軽なスナック、軽やかなデザートとして楽しまれることが多いイチゴ入りカッテージチーズは、あなたの渇望を満たしながら体を栄養豊かにする美味しい方法です。
