1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
11.9
炭水化物
42.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 42.9 g | 55% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 11.9 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About コトレット
コートレットは、フランス料理と地中海料理に起源を持つ美味しい料理で、通常豚肉や羊肉などの柔らかい肉の薄切りが、カリカリのパン粉でコーティングされています。ハーブやスパイスで味付けされたことが多く、一口食べるたびに風味が詰まっています。コートレットは満足感のあるサクサク感を提供しますが、揚げる過程で余分なカロリーが加わることがあるため、適度に楽しむことが重要です。バランスの取れた食事を作るために新鮮な野菜や軽いサラダと一緒に食べると、贅沢で栄養価の高い食事になります。コートレットで味と食感のハーモニーを体験してください！
