1 serving (300 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
275.6
カロリー
15.7
タンパク質
19.7
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 39.4 mg | 13% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 19.7 g | 7% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 15.7 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 118.1 mg | 9% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 393.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About コストコの詰め物入りピーマン
Costcoの詰め物入りピーマンは、柔らかで鮮やかなピーマンに、引き締まったひき肉、ふわふわのご飯、リッチなトマトソースが詰まったおいしい健康的な食事オプションです。クラシックな地中海料理からインスピレーションを得た、このハーティーな料理は風味豊かでありながら、必須栄養素が詰まっています。各ピーマンには、ビタミンAとCの良い栄養源が含まれており、肉からのタンパク質とご飯からの食物繊維が完璧にバランスの取れた食事を作り出します。家族の夕食や忙しい平日の食事に最適なCostcoの詰め物入りピーマンは、味や栄養価を犠牲にせず、便利さを提供します。野菜を楽しむ愉快な方法を見つけてください！
