1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.8 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 15.9 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
コストコのエビのセビーチェは、ふっくらとしたマリネエビと鮮やかなトマト、爽やかなライムジュース、キュウリや赤玉ねぎなどのシャキッとした野菜の盛り合わせが組み合わさった、爽やかなシーフード料理です。ラテンアメリカの料理に由来するこの料理は、暖かい季節の集まりに最適です。美味しいだけでなく、タンパク質が豊富でカロリーが低く、オメガ-3脂肪酸が豊富なので、健康的な選択です。前菜としても軽い食事としても最適で、コストコのエビのセビーチェはあなたのテーブルに熱帯の味をもたらします。自分の体を大切にしていることを知りながら、大胆な味を楽しんでください!