1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
7.1
タンパク質
41.2
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 41.2 g | 14% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 7.1 g | 14% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About コストコグレインサラダ
コストコのグレインサラダは、健康的な原材料をブレンドしたおいしく栄養価の高い一品で、食事やサイドディッシュに最適です。キヌアや玄米などのハートグレインをたっぷりと使用し、さらにはチェリートマト、ピーマン、シャキシャキのキュウリなどの野菜が鮮やかにミックスされています。地中海料理発祥のこのサラダは、爽やかな風味が加わるゼスティなビネグレットで仕上げられています。食物繊維や植物性タンパク質が豊富であり、低カロリーでもあるため、健康志向の人に最適な選択肢です。コストコのグレインサラダをお楽しみいただき、満足感とフレーバー豊かな日々を過ごしてください！
