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コスチ メディテレーニアン サラダ

コスチ メディテレーニアン サラダ

Salad

商品評価: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
176.5
カロリー
5.9
タンパク質
11.8
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
176.5
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 352.9 mg 15%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 3.5 g
タンパク質 5.9 g 11%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 58.8 mg 4%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 235.3 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

26.7%
13.3%
60.0%
脂質: 106 cal (60.0%)
タンパク質: 23 cal (13.3%)
炭水化物: 47 cal (26.7%)

About コスチ メディテレーニアン サラダ

コスチ地中海風サラダは、新鮮な野菜、熟したトマト、シャキッとしたキュウリ、カラマタオリーブが調和した爽やかな一品です。フェタチーズのクランブルとピリッと効いたレモンオリーブオイルドレッシングで仕上げられ、地中海料理の濃厚な味が引き立ちます。抗酸化物質、健康的な脂肪、食物繊維が豊富であり、心臓の健康や消化をサポートする栄養価の高い選択肢です。コスチ地中海風サラダは、副菜としても軽食としても最適で、地中海の味を手軽に楽しめる一品です。健康的な食事を美味しく楽しむことができます!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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