1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
5.9
タンパク質
11.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 235.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About コスチ メディテレーニアン サラダ
コスチ地中海風サラダは、新鮮な野菜、熟したトマト、シャキッとしたキュウリ、カラマタオリーブが調和した爽やかな一品です。フェタチーズのクランブルとピリッと効いたレモンオリーブオイルドレッシングで仕上げられ、地中海料理の濃厚な味が引き立ちます。抗酸化物質、健康的な脂肪、食物繊維が豊富であり、心臓の健康や消化をサポートする栄養価の高い選択肢です。コスチ地中海風サラダは、副菜としても軽食としても最適で、地中海の味を手軽に楽しめる一品です。健康的な食事を美味しく楽しむことができます！
