1 serving (8 grams) contains 30 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
526.3 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
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| 全脂質 | 0 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 122.8 g | 44% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 0 g | 0% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 0 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 0 mg | 0% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
コーンスターチは、トウモロコシの種子の胚乳から得られる多目的な食材であり、きめ細かく粉状のテクスチャーが高く評価されています。アメリカやアジア料理の両方で一般的に使用され、ソース、プリン、スープなどのとろみ付け剤として、シルキーな一貫性を与えます。グルテンフリーである一方、食事にコーンスターチを加えると、ほとんどビタミンやミネラルの摂取が少なく、主に炭水化物を摂取することになります。キッチンに手軽にあると便利な食材ですが、繊維が不足しており血糖値に影響を及ぼす可能性があるため、適度な摂取が重要です。コーンスターチを賢く使い、その素敵なとろみ付け効果を楽しんでください!