1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
9.5
タンパク質
59.5
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 59.5 g | 21% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About コーンフリッター
Cornfritterは、甘いとうもろこしの実を軽いバッターで組み合わせ、サクサクとした黄金色のおやつを作る、サザン料理発祥の魅力的な料理です。とうもろこし、小麦粉、卵、スパイスなどのシンプルな材料で作られ、これらのフリッターはしばしばパン焼きにしてパーフェクトな仕上がりとなります。食べ応えのあるパリパリ感と豊かな味わいを提供しますが、揚げ物の過程でちょっと贅沢になるかもしれません。しかし、とうもろこし自体には食物繊維やビタミンが豊富に含まれており、食事においしく取り入れることができます。Cornfritterは、前菜、おやつ、あるいはサイドとして楽しむことができ、食卓に喜びをもたらすおいしいサクサク感をお楽しみください！
