コーンフラワー

コーンフラワー

Grain

商品評価: 67/100

1 serving (10 grams) contains 38 calories, 0.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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952.5
カロリー
0.8
タンパク質
227.5
炭水化物
1.2
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
952.5
% 日量*
全脂質 1.2 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 22.5 mg 0%
炭水化物総量 227.5 g 82%
食物繊維 2.2 g 7%
糖質 0 g
タンパク質 0.8 g 1%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 5 mg 0%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 7.5 mg 0%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

98.5%
0.3%
1.2%
脂質: 10 cal (1.2%)
タンパク質: 3 cal (0.3%)
炭水化物: 910 cal (98.5%)

About コーンフラワー

コーンフラワーは、とうもろこしを挽いて作られる微粉末で、料理やベーキングでの汎用性で知られています。この主要な食材はアメリカ大陸から来ており、何世紀にもわたって料理のお気に入りとなっています。炭水化物が豊富で、グルテンフリーなコーンフラワーは、食事制限をしている人にとって優れた選択肢です。ソース、ペイストリー、コーンブレッドに軽やかな食感を与え、料理を引き立たせる味わいを損なうことなく補強します。エネルギーを提供しますが、食物繊維やタンパク質が少ないため、適度に摂取することが重要です。コーンフラワーの魔法を見つけて、今日から料理をより一層楽しんでください!