1 serving (30 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
400
カロリー
8
タンパク質
96
炭水化物
0.8
脂質
栄養情報
1 カップ (120g)
カロリー |
400 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 800 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 96 g | 34% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 9.6 g | ||
| タンパク質 | 8 g | 16% | |
| ビタミンD | 160 mcg | 800% | |
| カルシウム | 4 mg | 0% | |
| 鉄分 | 32.4 mg | 180% | |
| カリウム | 120 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About コーンフレーク
コーンフレークはトーストしてカリカリにしたトウモロコシから作られるクラシックな朝食シリアルです。19世紀末にアメリカ合衆国で生まれ、健康的でシンプルな食べ物として作られました。必須ビタミンとミネラルがたっぷり詰まっており、脂肪が少なく、素早いエネルギーブーストを提供してくれるため、忙しい朝に最適な選択肢です。牛乳や甘いトッピングと一緒に楽しむことが一般的ですが、追加された砂糖には注意が必要です。シンプルさと栄養が融合するコーンフレークで1日を始め、冒険を最初の一口からエネルギー補給しましょう！
