1 serving (100 grams) contains 213 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
507.1
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
507.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 14.3 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 1904.8 mg | 82% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About コーンドシルバーサイド
コーンドビーフはおいしい牛肉の部位で、通常は塩、スパイス、ハーブの混合物で塩漬けにされます。アイルランド料理発祥で、一般的にはクラシックなコーンドビーフとキャベツのようなハートウォーミングな料理で楽しまれます。タンパク質が豊富で、エネルギー源として優れています。ただし、高ナトリウム量なので、適度な摂取が重要です。サンドイッチや温かい食事に使われると、コーンドビーフは心を温め、味蕾を満足させる風味豊かな味を提供します。
