1 serving (135 grams) contains 339 calories, 24.6 grams of protein, 25.7 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
338.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 25.6 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 8.6 g | 43% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.9 g | ||
| コレステロール | 132.3 mg | 44% | |
| ナトリウム | 1313.5 mg | 57% | |
| 炭水化物総量 | 0.6 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 24.6 g | 49% | |
| ビタミンD | 5.4 mcg | 27% | |
| カルシウム | 10.8 mg | 0% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 195.8 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About コンビーフ
コーンビーフはビーフブリスケットから作られる風味豊かな塩漬け肉で、それにはクミン、ブラックペッパー、マスタードシードなどのユニークなスパイスが使われています。この料理はアイルランド料理に根付いており、特にセントパトリックの日の祝祭の際には欠かせない存在となっています。タンパク質が豊富で、コーンビーフは食事にハートウォーミングなアクセントを加えることができますが、注意が必要です─それは同時にナトリウムと飽和脂肪が高いです。サンドイッチ、キャベツと一緒に、あるいはクラシックなルーベンに入れて楽しまれるように、コーンビーフはどんな料理にも風味を添えてくれます！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - コンビーフ DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
