1 serving (100 grams) contains 204 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
485.7
カロリー
9.5
タンパク質
104.8
炭水化物
6.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
485.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.0 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 104.8 g | 38% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About コーンケーキ
コーンケーキは、とうもろこし粉から作られる美味しい料理で、天然の甘さと旨味が特徴です。南アメリカやラテン料理を含むさまざまな文化から生まれたコーンケーキは、とうもろこし粉、卵、牛乳を混ぜ合わせて作られ、ふんわりとしたケーキのような食感が特徴です。慰めのあるおやつですが、全粒コーンミールや追加された砂糖を最小限に抑えた健康的なバリエーションで楽しむこともできます。食物繊維や必須栄養素が豊富に含まれており、味わいながら体に栄養を与える絶好の方法です。朝食やおやつに最適なコーンケーキは、伝統を美味しく堪能する絶好の選択です！
